面部重建

1选择合适本人的发型。

2皮肤不好的弟弟要学会根底护肤。

3假如没有好的眉形，就要学会修剪。好的眉型很有气质。

4定期修剪鼻毛、刮脸和指甲。

身体作风

1选择合适本人肤色、颜色、作风的衣服！

假如你是个胖胖的小哥哥，那就健身吧。久而久之，你会发现好身体是多么令人羡慕。

A.换衣服的办法

1把旧的，过时的，不合身的，不合适你肤色的，不合适你作风的等等。在衣柜里。

2咨询一些形象改造的专业人士。这里能够引荐孔雀规律。固然很多人熟习搭配理论，但很少有人真正了解并充沛发挥它的作用。有些人以至以为孔雀是特别(或奇异)装扮的。事实并非如此！真正的孔雀规律理论强调的是合适本人，由于只要合适本人的才是最好的！

3日常生活中，家里总要备一个录像机，记载本人一个小时内的潜认识动作，认真看看本人觉得特别难受的中央，及时纠正。

B.穿衣技巧高挑苗条

其实只需希冀值不要太高，穿适宜的衣服就能够到达10金20金的视觉效果。所以，我们想谈谈如何应用线误差、色误差、点误差等办法来完成高薄度。由于线条在服装设计中起着十分重要的作用，所以高瘦的办法离不开错误的运用。

首先，我们应该消弭一个认知错误。很多人都晓得胖子不能穿横条。其实这是恰如其分的局部。他们不是不能穿横条纹，而是不能穿宽条纹。衣服横条纹细的话，穿起来会很薄。

相反，瘦子要想饱满，一定要选择条纹宽、条纹少的衣服。条纹越少，比方只要两三条，颜色比照越强，能让你更丰满。

条纹衣服不能拉伸。系在腰上，越短越瘦。胖子和矮人最厌恶的是，他们都是中立的，却衣着漂亮的鞋子和靴子。这会让你的眼睛忽然拉向空中，让你变矮变胖。总之，穿衣服的时分请记住，上身越短，下身越长，上衣越短，就会越高，由于这样能够进步腰线，拉长腿。照应颜色链接也能增肥减肥。

C.肩膀:影响人的气质。

肩征可分为五类:窄肩、宽肩、滑肩、耸肩、规范肩。

肩窄:肩点比臀部最外侧窄。

肩宽:肩点比臀部最外侧宽。

肩部向两侧倾斜的角度大于20°。

耸肩:肩膀向两侧倾斜的角度小于15°。

能够经过俯卧撑和引体向上来纠正。小哥们坚持~

身体言语

1每天靠墙站非常钟，确保头、背、臀、脚跟都靠墙。

2在镜子前翻个身，看看放松状态下头能否前倾？假如有，及时纠正，防止驼背显得无精打采。

3肩膀放松时，不要挺胸，不要滑肩，留意场所，抬头挺胸。

走路姿态:走起路来像风，站起来像松，坐起来像钟。

声音文章

为什么身边总有一些声音消沉的男生，用磁性诱人的声音博得了很多女人？

由于大局部人都晓得声音是一种诱惑的工具，作为男人，我们对此心知肚明，由于他们会在女人面前改动本人的声音。由于这种消沉的声音会让一个男人充溢阳刚之气。

在女人眼里，消沉的声音就像女人的丝袜。这是一门艺术，也是任何人都无法抗拒的诱惑。有什么能比梦想产生的浪漫心情更让人放松？

请简单说几句，然后捏着鼻子多说几句。留意两次的区别。假如差异很大，阐明你不是在用胸说话。你需求低一点的声音。记住，大多数女人以为消沉的声音性感诱人。

练习办法

捏住鼻子练习发声，直到放开鼻子。没多大区别。此外，放慢语速和语速过快都是缺乏自信的表现。练习，直到你把你的慢声变成一种习气。

眼睛

听说眼睛是心灵的窗户。有时分你能够从一个人的眼睛里看出他的性格。想要具有亮堂的眼睛，需求良好的个人素质和涵养，良好的心理素质，丰厚的人生阅历，这样才干在眼中有更完好的表达。所以我个人以为眼练要分离你个人的想法。当然，这需求不时的练习。

平常能够拿个小镜子，然后把本人设定在某个意境里，寻觅对应的眼神表达，重复练习。表达你的喜、怒、哀、喜、恨、悲的感受，然后评价你的眼睛。

平常没事的时分能够多看一些空的中央，用眼睛在空中写字母，比方字母K，然后继续写一个Y，然后眼睛写字的位置不时变化，让眼睛耳目一新。当然，这一切都需求坚持。倡议平常多做眼保健操。眼睛疲倦时，用热毛巾盖好，闭上眼睛休息一会儿，促进眼睛的保健。饮食中能够补充含维生素A的食物，能够改善视力。